Week end Jeune- yoga-rando Mars 2020 Hermies

du 27/03/2020 au 31/03/2020

A deux heures de Paris ou 50 mn de TGV gare d'Arras (navette 10 euros), Pascale Tarlé vous propose un week-end de Jeûne  & Randonnée &Yoga 

en Pas de Calais (62) à Hermies petit village à 30 km d'Arras dans la campagne dans une maison de maître rénovée.

Tarif : Animation 300 € 

+ hébergement 90 € - 4 nuits Chambre à 2 ou 3 personnes

  130 € en chambre individuelle

Possibilité de soins : séances d'Access Bars,

irrigation du côlon et  sauna à infrarouge. 
 

Programme :

J1 : accueil à partir de 17 heures.

Soirée de présentation  

J2 & J3 & J4  :  éveil musculaire de 9h à 9h30 

10 h départ pour la randonnée (8 à 10 km)- Retour 13h/14 h

de 14 h à 17h : temps libre

sieste ou séances d'"access bar" ou irrigation du côlon.

cours de Yoga de  17h30 à 18h30

 19 h Bouillon filtré et tour de table. 

19h 30 à 20h30 mini-conférence sur l'alimentation et la santé.

  J5 : Mardi : dernière petite rando de 1h30 puis à 12 h reprise           alimentaire. 

Départ 14 heures.

Animation : 300.00 €
Hébergement : 90.00 €
Fixe : N.C.
Mobile : 06 64 93 29 65

Adresse du gîte :

13 rue de la Gare
62147 Hermies
France

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